[ふくらはぎ部]分へのストレッチリングによるマッサージの効果分析

　　　　　ストレッチリングは副作用なき降圧剤！?



前々回のブログでご説明したとおり,ストレッチリングには,大きな効果が３つあります。

その内,私が実感できる最大の効果は,２番目の「血管や筋肉を伸ばすことのお手伝いです」と思います。

ストレッチリングを使用して,左右のふくらはぎ部分を,毎日合計10分間ほどマッサージをしています。

すると,これまで3週間に身体に現れた現象として

① マッサージ後,ふくらはぎ部分が特に温かくなる。

② マッサージ後,ふくらはぎ部分が特に軽くなり,身体全体も軽くなり気分がよくなる。

③ このストレッチリング使用前と使用後では,最高血圧が10-20低下した。

最高血圧が10-20低下したというのは,私は血圧測定に際し,いつも5回計測するからです。

計測すると必ず,血圧データはばらつき,このばらつきの範囲が10から20の範囲に入るということです。

絶対値で言えば150の値が、140から130に下がったということです。

平均すると15くらいでしょうか。




ストレッチリングが,このような福音をもたらすとは夢思いませんでした。


血圧を少しでも下げたいと思われている方,是非トライして下さい。

薬と違い,副作用は全くないことが特長です。

ストレッチリングは,副作用がない降圧剤!?です。

これからも継続し、さらに下げたいと思います。



ウェーブストレッチリング　ブルー

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