本・そのサラダ油が脳と体を壊してる 日本のマーガリン! 欧米で販売禁止 [ブック]
本を読むとき、私は1頁から最終頁までは読みません.
目次と索引を読み、関心のあるところだけを読みます.
これで大分時間の節約になっています・・・・・・.
この本に、日本のマーガリンが触れられていますが、欧米では販売禁止だそうです.
頭をガーンと殴られたような気がしました・・・・・・.
即刻、バターに切り替えました.
理由は大事なことですので、拙い筆で書くより、読んでいただけたらと思います.
サラダ油の中には、全身の細胞にダメージを与え、
多くの病気を引き起こす原因となる物質があることが分かりました.
サラダ油の中には、花粉症、糖尿病、動脈硬化・・・・・・など、
多くの病気の発症に影響を及ぼしていることが分かりました.
ありがたいことに、知らずに食べている危険な油の見分け方、
身体を元気にし脳を若返らせるよい油を教えてくれました.
健康のことは自分が一番気をつけなければなりません.
その意味で、自分で読むことをおススメします.
⇓自分の身体は自分で守るために読む本⇓
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考える力が身につく勉強術 学力向上!! 基礎力 [ブック]
考える力が身につく勉強術は、シリーズ累計35万部突破の最新号です.
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先生が目指すのは思考力・野外体験・国語力を三本柱として、
将来「メシを食える大人」を、育てること.
教育の本質を、原点に立ち返って書いています.
そこで高濱先生に徹底取材を行い、子どもの「考える力」を培う最新学習法を伝授します.
他に、脳科学者・池谷裕二先生、教育評論家・親野智可等先生、
教育学者・齋藤孝先生など話題の先生達が、教える成績UPの裏技も記載しています.
興味津津ですよ。
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ネイマール 日本初自叙伝! W杯開幕戦2ゴール [ブック]
ブラジルで開催中のサッカーW杯が、世界中で日に日に盛り上がって来ています.
日本は、背水の陣で明日のギリシャ戦に臨みます.
ところで、開催国ブラジルの全世界が注目するサッカー界の天才ネイマール.
このたびのワールドカップ開幕戦で、鮮烈な2ゴールを決めたことはご承知のこと.
連日、熱戦が続くW杯で大活躍を続けています.
祖国ブラジルを勝利に導く若きエースは、いかにして誕生したか・・・・・・.
サッカー界のプリンスの誕生秘話を、日本初公式自叙伝としてこの一冊にまとめました.
テレビが裏まで覗けるようになる貴重な一冊です.
おそばに置いて、W杯をお楽しみください.
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成人病の真実! 悪徳医師は新病人をつくる [ブック]
「成人病の真実」は社会派医師として著名な慶大講師近藤誠医師の著です。
以下に、その「まえがき」に余りにも衝撃的な事実が書かれていますので、引用させてもらいました.
ただ、こんなことで驚いていてはいけません.
ここは起承転結の「起」にすぎません.
この濃厚な裏付けの事実が、延々と続きます.
自分の身体を自分で守るために、読んで決して損はない本と思います.
【以下一部引用】
日本には高血圧、高コレステロール血症、糖尿病など成人病を指摘された人が何千万人もいます.また大腸や胆嚢のポリープを発見された人も数多い.
そうなると、食事内容に気をつける、病医院へ通って検査を繰り返す、薬を処方されて飲む、といった生活が待っています.
また、ポリープがあるといわれた人は、将来がんになるのではないか、と不安な日々を過ごしているはずです.
しかし成人病を指摘されたら、本当にそういう生活を送らねばならないのでしょうか.
節制や治療の必要がないものがあるのではないか.病気と考えなくてよいものはないか.そしてポリープは本当にがんになるのか.本書では、これらの疑問点を徹底的に検証してみました.これまで発表されている医学論文にもとづいて、治療の必要性を再吟味してみたのです.
すると結論は、
高血圧、高コレステロール血症、糖尿病などの大部分は治療の必要がないか、病気とみなさなくてよい.
ポリープはがんにならない、というものでした.
それどころか、
がん検診や職場健診などで発見される早期がんでさえも、治療すると寿命がのびるとするデータもなかった.
そうなると発見しても、放置しておくという選択肢がでてきます.
無症状であるのに職場健診や人間ドックで発見されたものであれば、治療の必要がないようです.
驚くべきことに、無症状のときに発見された成人病は、治療すると寿命が縮む可能性が高いことがデータで示されています・・・・・・.
⇓読んで損はない「成人病の真実」⇓
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現代お寺事情 檀家の我慢! メルトダウン時点 [ブック]
「お坊さんが隠すお寺の話」という新潮新書を読みました.
4年ほど前に出版された本です.
本を読みたくなった理由は、先日親戚の方が亡くなり、戒名料も含め納骨式の段階までに、お寺様にお布施などで包んだものが100万円近くになったことを聞きました.
その他に、会場費、祭壇料から始まって精進揚げの費用までガ約250万円だそうです。
思いがけない出費のため、今後どうやって生き仏様は生活するかということが、大きな課題だそうです.
いまや、若い人で年収200万円という方が結構いることが報じられています・・・・・・.
何故そんなにかかるのか.
戒名料について言えば、「お気持ちだけで結構です」というお寺様から、一部には振込用紙に金額まで入れて請求するお寺様まであるそうです・・・.
何故そんなにかかるのか、いつからそんな風になったのか、都会と田舎でどう異なるのかなどなど、この本では明快に答えてくれます.
いまやお寺様は、宗教法人○○寺と名乗っていますが、その実態は○○葬儀執行株式会社に変化したと考えれば、大変分かり易い.
そこでは、売上の最大のものが不定期に発生する葬儀、定期的に発生するお盆、お彼岸の法要と考えれば腑に落ちます.
高齢化社会を迎え、あなたの周りにも葬儀はある確率で、突然発生します.
その時に、充分お寺様と渡り合えるようにする本だと思います.
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4月開始手帳 バインダー方式!! 補填削除自在 [ブック]
もう1週間で2013年度が終了し、2014年度に入ります.
日本の役所・企業は、概ね4月始まりの3月終了ですので、本当は手帳もこの1年を手帳にするのが便利です.
しかし、現在でも1月始まりの12月終了の手帳が、多く販売されています.
私は、昔から年度切り替えの手帳を要望していましたが、近年年度手帳が出てきました.
この手帳のミソはバインダー方式にしたところだと思います.
なぜなら、バインダーする日程表・日記の部分も、今はどうか知りませんが、将来は月単位で販売されると思われます.
すると、年度方式、カレンダーイアー方式の区切りがなくなり、
極端なことを言えば、カバーに相当する部分が使える限り、何年も使用可能になると思われます.
文房具屋さんがいい知恵を出したおかげで、紙も節減され地球環境に優しい手帳ができました.
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最新版電子辞書!!! 入学・就職祝! [ブック]
いよいよ年度末,進級して高校生になる人,大学を卒業し社会人になる人と様々でしょう,
いずれにしても,ますます頭を使い,日々活動することになります,
そこで,役に立つのが電子辞書でしょう,
年々,語彙数は増えるばかり,
そこでは,古い電子辞書を持っていても役に立たないことがあります,
特にIT業界,生化学の世界など例に出すまでもないでしょう,
進級学生,社会人になる人へのお祝いは,電子辞書が有難がられることは間違いなし,
以下に,特長も含めて電子辞書のご紹介です,
●カシオの高校生向け定番モデル
カシオ XD-U4800-BU (ブルー) 電子辞書 「エクスワード」(高校生向けモデル、150コンテンツ搭載)
●シャープが高校生の学びはこの1台で決まると豪語する
シャープ 電子辞書 「ブレーン」(高校生向けモデル、150コンテンツ収録) PW-SH1W(ホワイト系)
●シャープが、新社会人に必要な、生活・ビジネス・海外出張をカバーするいう
シャープ PW-AM700-R (カシスレッド) 電子辞書 「パピルス」(30コンテンツ収録)
●活字とにらめっこする必要がある人には、広辞苑に詳しいセイコーのこのモデル
〈世界一簡単にできる年賀状(2014)〉 血圧記録表付 ≪送料無料≫ [ブック]
12月15日から年賀状の受付が始まります。
どうせ出すなら、先輩や上司には元旦につくようにしたいものです。
この年賀状ソフト、宣伝文句通り大変簡単!
私も「フォーマル」から選び、裏面は摺り終わりました。
今年も喪中の人が多いので、その方のチェックをしています。
この世界一簡単にできる年賀状、例年特典が付くのですが、今年も一工夫していますよ。
特典は、血圧記録表・お年玉袋・カレンダー・便利な家計簿の四つ。
その中で、血圧記録表は役に立つかなと思っています。
エクセルのバージョンは、2000以上ですよ!
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世界一簡単に作れる年賀状2014 8割の人が年賀状に一言添える! [ブック]
今日から師走となりました。
年賀状の準備は始まりましたか。
私は150枚しか出しませんが、これでも四苦八苦しています。
今年こそは少し早めにとおもい、毎年買っているPCソフト、
「世界一簡単に作れる年賀状2014」を購入しました。
今年のソフトに収録されている、文章例、図柄例は併せて3500種。
これだけあれば、親戚用、会社関係者用、友人用と3種の図柄で印刷したいと思っています。
喪中欠礼の葉書も12枚頂いていますのでこれらの整理から始めます。
アンケート調査の結果、年賀状に関する心情が溢れた結果をお伝えします。
最後に「8割の人が年賀状に一言添え、9割の人がこの一言に嬉しいと思う」とのことです。
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世界一簡単にできる年賀状2014 宝島mook 【ムック】 |
東大物理学者が教える「考える力」の鍛え方 【送料無料】 【文庫本出版】 [ブック]
考えると言うことは、どういうことなのか
抽象論でなく、非常に具体論で読者に訴えます。
著者は異色の東大教授で、この講義はいつも立ち見が出るほど盛況。
私もこの本によりトレーニングの結果、1週間で変わりました。
発想力で差がつく現代では、読まないと後悔します。
多くの方に読んでいただくために、文庫本も出版されました。
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